28.08.2002 Адель, 16 лет
Я занимаюсь спортом, и, как назло, на тренировке сломал лодыжку левой ноги. Перелом без смещения. Хожу в лангете на костылях 4-й день. Что можно предпринять для скорейшего срастания кости и снятия лангета? Через месяц у меня соревнования. Подскажите, что можете!