23.05.2006 Евгений, 19 лет , Зеленоград
У меня немного трясутся руки и ноги, нахожусь в спокойном состоянии. Когда закидываю ногу за ногу, нога, которая поверх другой, непроизвольно начинает немного дергаться. А если мне нужно выступать перед публикой, то руки и ноги начинают трястись ещё больше, и это становится заметно всем. Подскажите, пожалуйста, как от этого избавиться?