вопрос № 35290

Беспокоят суставы. С февраля была на больничном полтора месяца: плече-лопаточный периартрит. Три недели без сна, так крутило плечо и левую руку. Через неделю сделали блокаду с дипроспаном, не помогло. Были физиопроцедуры, массаж, уколы. До сих пор остались не совсем болезненные, но неприятные ощущения в локте и кисти левой руки, осталось онемение указательного пальца. Сейчас опять неприятность: присела - хрустнуло правое колено, при подъеме по лестнице появилась боль, на другой день небольшая опухоль. Колено сгибается, но опереться на ногу не могу. Прописали табл. "Найз" и "Вольтарен"-гель. От физиопроцедур отказалась, т.к. в июне делала УЗИ щитовидной железы - узлы, и в гинекологии такие же проблемы. Вдобавок аллергия на амброзию август-сентябрь. Как укрепить кости?