вопрос № 37336

Два дня подряд работала на ксероксе стоя, что для меня непривычно. Неожиданно возникла резкая продолжительная боль в правом колене, больно стало ходить, ощущение неустойчивости в суставе, нога как-бы "вихляется". Если ходить не сгибая ногу - боль меньше. К вечеру ощущение, что нога в районе колена раздута или чем-то накачана. Рентгенограмма показала обызвествление места крепления сухожилия к верхнему полюсу надколенника, суставная "щель" сужена. Заключение: остеоартроз 1-2 ст. Тендиноз. Сделала 5 уколов Диклофенака, 8 сеансов ультразвука с гидрокортизоном. Улучшения нет, боли усиливаются, особенно когда нога согнута, сгибать-разгибать ногу, ходить по лестнице очень больно. Хирург, назначивший лечение, которое я прошла, посоветовал ждать, когда артролог выйдет из отпуска. Может надо делать гимнастику или нужен покой суставу? Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь!