Врач-невропатолог Лариса Вагановна НовиковаУважаемая Жемиля, безусловно надо обратиться за консультацией к
неврологу очно. После дополнительного обследования (ЭЭГ, рентгенограмма грудного отдела позвоночника), опроса, неврологического осмотра можно будет более точно подобрать методы лечения и, при необходимости, лекарственные препараты. Воспользуйтесь общими принципами лечения ВСД: соблюдение режима труда и отдыха, полноценный сон не менее 7 и не более 9 часов, ложиться и вставать в одно и то же время, не принимать тонизирующих напитков и напитков с газами, временно исключить принятие алкоголя, прогулки на свежем воздухе, классическая музыка, ограничение работы за компьютером. Можете заварить пустырник,пить чай с мятой, делать успокоительные ванны, расслабляющие массажи спины или общие.
Мы работаем
