27.11.2015 Вероника, 19 лет , Москва
Здравствуйте) 2 года назад я при беге получила растяжение коленного сустава) прошла курс лечения, носила бандаж и мазала мазями. я перестала заниматься спортом активно. Но все же при обычной ходьбе, непонятным для меня образом, произошло растяжение второго коленного сустава, уже правой ноги. Прошла тот же самый курс лечения. Скажите пожалуйста, это вообще как нибудь можно вылечить совсем? Ведь при каждом неловком или резком движении, даже при отсутствия физической нагрузки я испытываю боль, и затрудняюсь в движении. Не могу долго и интенсивно подниматься по лестнице и даже носить каблуки. Вы можете мне чем-нибудь помочь? или хотя бы проконсультировать? Я слышала про лечебную физкультуру и про массаж. Какое влияние она оказывает? и может ли помочь мне? Заранее спасибо.
Мы работаем
